OPINION :  Tenir l'Algérie pour responsable, aussi

OPINION : Tenir l'Algérie pour responsable, aussi

Les puissances mondiales sont sur le point de désigner la Russie comme un État parrain du terrorisme en raison des atrocités qu'elle a commises lors de son invasion de l'Ukraine. Si elle est désignée, la Russie rejoindra l'Iran, la Corée du Nord et la Syrie, qui figurent tous sur la liste américaine des États soutenant le terrorisme. Cependant, la Russie n'est pas la seule à devoir être ajoutée. L'Algérie doit être tenue pour responsable de son soutien au Front Polisario.

M Mark Brnovich - Washington Times
L'Algérie s'effondre : entraînera-t-elle la France dans sa chute ?

L'Algérie s'effondre : entraînera-t-elle la France dans sa chute ?

L'Algérie et la France sont liées par un long passé colonial, ce qui a créé une certaine tension et une mauvaise compréhension mutuelle. L'Algérie profite des engagements pris par la France de satisfaire ses revendications, notamment sur la question de la mémoire et des visas, mais ce comportement ne résoudra pas le problème fondamental que la France et l'Algérie partagent : le problème de l'immigration massive d'Algériens en France. Si la France continue de s'aveugler sur la réalité algérienne, alors elle risque de subir les conséquences désastreuses : islamisme conquérant, ghettoïsation des banlieues, repentance mémorielle.

L Le Figaro - Driencourt, Xavier
Comment écouter comme un psychologue : 7 techniques qui vont changer votre vie

Comment écouter comme un psychologue : 7 techniques qui vont changer votre vie

Bien que la science ait parcouru un long chemin depuis l'époque d'Aristote, elle peut encore sembler être un domaine largement inaccessible pour de nombreuses personnes. Même ceux qui souhaitent en savoir plus sur le fonctionnement de l'esprit peuvent avoir du mal à se tenir au courant des derniers développements. Étant donné qu'il existe tant de domaines et d'approches différents de la psychologie, il n'est pas étonnant que tant d'étudiants potentiels se découragent d'essayer. Pourtant, si vous êtes prêt à investir du temps et des efforts pour en savoir plus sur vos processus mentaux, tous les aspects de votre vie s'en trouveront améliorés. Dans cet article, nous allons voir pourquoi vous devriez commencer à écouter comme un psychologue afin d'améliorer vos capacités cognitives d'une manière qui va bien au-delà de la simple mémorisation de faits et de formules.

H Houda Tahiri
Pourquoi la lecture ne vous rendra pas intelligent !

Pourquoi la lecture ne vous rendra pas intelligent !

La lecture est un moyen fantastique de se développer en tant que personne. Elle élargit votre connaissance du monde, peut être extrêmement divertissante et offre même certains avantages mesurables pour votre intelligence et votre mémoire. Cela dit, la lecture ne suffit pas à vous rendre intelligent. En fait, il y a beaucoup d'autres choses que vous pourriez faire et qui vous rendront beaucoup plus intelligent à long terme. La lecture ne suffit peut-être pas à vous rendre intelligent, mais elle a tout de même ses avantages. Si vous cherchez des moyens de devenir plus intelligent et plus sage, voici quelques activités alternatives qui vous aideront à évoluer en tant que personne :

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Quel est le meilleur moyen de faire face à un déluge de fausses informations ?

Quel est le meilleur moyen de faire face à un déluge de fausses informations ?

Si vous avez passé du temps sur les médias sociaux au cours des derniers mois, vous avez probablement vu de nombreux messages sur les dangers des "fake news". Vous avez peut-être même lu ou regardé des articles sur la façon d'identifier les fausses informations et de vous en protéger. Mais êtes-vous vraiment prêt à affronter le déluge ?

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Règles pour la santé mentale

Règles pour la santé mentale

Il est plus facile de blâmer les autres que de prendre une part de responsabilité dans ce qui vous arrive.

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Une question ouvre l'esprit, une déclaration le maintient fermé

Une question ouvre l'esprit, une déclaration le maintient fermé

Demandez à n'importe qui et il vous dira que le moyen d'atteindre quelqu'un de nos jours est de lui poser une question. Les questions sont des outils puissants pour débloquer l'esprit d'une personne et révéler ses véritables croyances, intentions ou motivations. En fait, Socrate lui-même a dit un jour que "l'art de poser des questions est la source de toute connaissance". Mais dans de nombreuses situations, une déclaration est bien plus efficace qu'une question. Pourquoi ? Parce que les déclarations ont un impact plus fort que les questions. Les déclarations sont plus audacieuses que les questions parce qu'elles revendiquent quelque chose au lieu de poser des questions à ce sujet, alors que l'effet d'une question est neutre. Dans cet article, vous apprendrez pourquoi nous avons tendance à poser trop de questions et comment rendre vos communications plus efficaces en remplaçant certaines de ces questions par des déclarations chaque fois que cela est possible.

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L'art de ne pas vouloir ce que l'on a déjà

L'art de ne pas vouloir ce que l'on a déjà

Soyons francs, nous aimons tous les objets. Des vêtements à la décoration intérieure, des voitures aux appareils photo et même aux jouets de collection, nous aimons tous accumuler de nouvelles choses. Mais dans un monde où les likes Instagram et le nombre de followers que vous avez sur les médias sociaux sont considérés comme un signe de votre valeur personnelle, comment garder sous contrôle votre désir de plus de choses ? Restez heureux en ne désirant pas ce que vous avez déjà. Cela vous semble étrange ? Laissez-nous vous expliquer... Tout le monde a envie de nouvelles expériences et d'opportunités de développement personnel, mais beaucoup de gens confondent le fait d'avoir plus d'opportunités ou d'expériences avec le fait de posséder plus de choses. Par exemple : Obtenir une augmentation n'est pas la même chose qu'acheter une plus belle voiture ; apprendre la guitare n'est pas la même chose qu'acheter une guitare coûteuse ; prendre des leçons de salsa n'est…

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Comment consommer l'information et devenir plus intelligent

Comment consommer l'information et devenir plus intelligent

Les gens qui sont curieux, aiment apprendre. Et ceux qui aiment apprendre, deviennent plus intelligents. Mais devenir plus intelligent n'est pas facile. Cela demande du temps, des efforts et de la discipline. L'intelligence est une combinaison de deux choses : la quantité d'informations que vous pouvez traiter en une seule fois et la rapidité avec laquelle vous pouvez retrouver ces informations lorsque vous en avez besoin. Être intelligent, ce n'est pas seulement posséder un vocabulaire étendu ou connaître des faits obscurs ; c'est aussi être capable d'utiliser efficacement les informations stockées dans son cerveau afin de pouvoir réagir de manière appropriée dans n'importe quelle situation. Mais comment y parvenir ? Eh bien, il existe de nombreuses façons d'accroître notre intelligence et nos connaissances. Examinons-en quelques-unes :

I Intissar Berrada
Accordez la même valeur aux compliments et aux insultes - voici pourquoi

Accordez la même valeur aux compliments et aux insultes - voici pourquoi

Les gens ont une tendance naturelle à accorder plus de valeur aux commentaires négatifs qu'aux commentaires positifs. Comment cela se fait-il ? C'est parce qu'ils perçoivent les commentaires négatifs comme étant plus honnêtes que les compliments. Nous pensons que les gens ne nous feront pas d'éloges à moins qu'ils ne le pensent vraiment. Nous prenons presque toujours plus au sérieux une insulte à notre égard ou à notre apparence qu'un compliment sur notre intelligence, notre caractère ou nos performances. Nous avons également tendance à croire que quelqu'un ne nous insultera pas à moins d'avoir raison, c'est-à-dire qu'il doit y avoir une part de vérité dans ce qu'il dit. Mais la vérité est que les compliments et les insultes sont des déclarations neutres de faits ; on ne peut se fier à aucun d'entre eux plus qu'à un autre. Si vous donnez plus de poids aux critiques qu'aux louanges, vous êtes vraiment désavantagé !

H Houda Tahiri
Arrêtez de consommer de l'information, commencez à consommer de l'action

Arrêtez de consommer de l'information, commencez à consommer de l'action

L'information est abondante. Nous pouvons chercher presque tout sur Google et trouver des articles, des vidéos ou des réponses du bout des doigts. Bien que toutes ces informations soient formidables, elles sont également accablantes. Il y a trop de choses à lire, à regarder et à écouter, et pas assez de temps dans la journée pour tout faire. Nous sommes à l'ère de l'apprentissage et de l'éducation fondés sur l'action, et non sur la consommation. Nous vivons dans un monde riche en informations, avec un accès infini à la connaissance au bout des doigts. Mais cela ne signifie pas que nous devions continuer à consommer autant d'informations que possible dès que nous pouvons mettre la main dessus. Nous devrions plutôt consommer davantage d'expériences d'apprentissage basées sur l'action, qui nous aident à mettre en pratique ce que nous apprenons. Lisez la suite pour découvrir pourquoi vous devriez arrêter de consommer de l'information et commencer à consommer de

N Naoufel Ibrahem
Le bonheur est un choix : voici comment être plus heureux dans la vie

Le bonheur est un choix : voici comment être plus heureux dans la vie

Le monde est un endroit cruel. Trop souvent, on nous rappelle à quel point la vie peut être injuste. Nous sommes quotidiennement informés des guerres, des famines et des catastrophes naturelles. Parfois, nous avons même l'impression que c'est la fin du monde pour de bon. Et comme si cela ne suffisait pas, même nos amis ou notre famille peuvent nous rendre tristes avec leurs problèmes sans fin. Alors pourquoi se donner la peine ? Pourquoi endurer toute cette souffrance ? N'y a-t-il pas un côté positif à la vie ? Bien sûr que si ! Même si ce n'est pas toujours évident, le bonheur est un choix que vous pouvez faire chaque jour dans presque toutes les situations. Avec un peu d'effort, vous pouvez avoir plus de jours heureux et moins de jours tristes. Voici quelques conseils simples pour être plus heureux dans votre vie quotidienne :

H Houda Tahiri
Le bonheur de ne pas penser

Le bonheur de ne pas penser

Il existe deux types de pensée : la pensée rationnelle consciente et le bavardage associatif

T Tyler Woods - Psychology Today
La peur que les médias trash ne pourrissent votre cerveau remonte à loin

La peur que les médias trash ne pourrissent votre cerveau remonte à loin

Écrivain, spécialiste des débuts de la modernité et doctorant à l'University College London, James Waddell étudie le vagabondage de l'esprit, le manque d'attention et les digressions dans les histoires d'amour modernes. La pourriture cérébrale est présente depuis longtemps. En 1603, Thomas Greene a condamné la dernière génération d'écrivains de pacotille qui publiaient "des ouvrages peu recommandables, qui abrutissent les oreilles des hommes".

p psyche.co
« Fait en catimini » : le retour imparfait des crânes par la France en Algérie

« Fait en catimini » : le retour imparfait des crânes par la France en Algérie

La restitution des restes, qui appartiendraient à des combattants de la liberté du XIXe siècle, a été saluée comme un symbole de réconciliation, mais des documents obtenus par le Times révèlent un geste embrouillé par la politique. Les restes ont été présentés par le gouvernement algérien comme des "combattants de la résistance", des héros nationaux en Algérie pour leur sacrifice dans la chasse aux colonisateurs français.

C Constant Méheut - NYT
Pourquoi nous faisons des choses que nous savons que nous regretterons

Pourquoi nous faisons des choses que nous savons que nous regretterons

Nous commettons volontairement des transgressions pour lesquelles nous regrettons vraiment, et elles ne nous profitent même pas. Pour tous, juifs et non-juifs, cette prière met à nu l'une des plus grandes énigmes du comportement humain : nous commettons volontairement des péchés que nous regrettons vraiment, mais ils ne nous profitent pas.

R Rebecca Rashid - TheAtlantic
Comment allez-vous mesurer votre vie ?

Comment allez-vous mesurer votre vie ?

Qu'est-ce qui constitue une vie réussie? En fin de compte, la valeur de votre vie ne vient pas de gagner de l'argent. La valeur découle de la possibilité de grandir et d'apprendre, de la reconnaissance de vos réalisations et de la construction d'une vie heureuse en dehors du travail. Réalisez ceci en accomplissant les 6 piliers ci-dessous.

C Clayton Christensen - Harvard Business Review
La psychologie de la pensée négative

La psychologie de la pensée négative

Lorsque la pensée négative devient la norme, elle peut contribuer à des problèmes de santé mentale, notamment l'anxiété sociale, une faible estime de soi et même la dépression. Pour éviter de tomber dans ce schéma, explorons la science de la pensée négative et comment vous pouvez développer une relation plus consciente avec vos pensées.

D Dr. Hannah England - Ness Labs
Plus de Comment construire une vie

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La dépendance est définie au sens large comme l'utilisation compulsive continue d'une substance ou d'un comportement, malgré le mal à soi-même et/ou aux autres

R Rebecca Rachid - L'Atlantique